constrain / restrain / inhibit

 — 억제하다도 다 같은 억제일까?

예산이 행동을 제약하고,
경찰이 범인을 제압하고,
불안이 표현을 방해한다.

한국어로는 모두 “억제하다, 제약하다”처럼 보이지만
영어는 다르게 쓴다.

영어는 무엇이 무엇을 어떻게 막는지를 구분한다.
외부 조건인가, 직접적인 통제인가, 내부 심리인가.

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constrain

제약하다, 제한하다.

외부 조건이나 상황이
행동의 범위를 좁힐 때 쓴다.

Lack of funds constrained the project.
→ 자금 부족이 그 프로젝트를 제약했다.

Social norms constrain individual behavior.
→ 사회적 규범은 개인의 행동을 제약한다.

constrain은
환경·조건·구조가 행동을 묶는 느낌이다.

시험에서는 budget, resource, circumstance, condition 같은 단어가 단서다.

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restrain

억제하다, 제지하다.

사람이나 행동을
직접적으로 막거나 통제할 때 쓴다.

The police restrained the suspect.
→ 경찰은 용의자를 제압했다.

She tried to restrain her anger.
→ 그녀는 분노를 억눌렀다.

restrain은
‘붙잡아 두는’ 물리적·직접적 통제 느낌이 있다.

시험에서는 police, suspect, anger, emotion 같은 단어와 자주 연결된다.

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inhibit

억제하다, 방해하다.

감정·심리·생물학적 작용처럼
내부 작용을 약화시키거나 막을 때 쓴다.

Fear inhibited his performance.
→ 두려움이 그의 수행을 방해했다.

This drug inhibits bacterial growth.
→ 이 약은 박테리아 성장을 억제한다.

inhibit은
자연스러운 흐름이나 작용을 둔화시키는 느낌이다.

시험에서는 fear, anxiety, growth, reaction 같은 단어가 힌트다.

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차이 정리

constrain은 외부 조건이 제약하고,
restrain은 직접 붙잡아 억제하고,
inhibit은 내부 작용을 약화시킨다.

수능은 ‘억제하다’의 뜻을 묻지 않는다.
무엇이 무엇을 어떤 방식으로 막는지를 묻는다.

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Very Simple English Summary

Constrain means limit by conditions.
Restrain means hold back or control directly.
Inhibit means slow down or prevent a process or feeling.

Check the source of control.